โรคเบื่ออาหาร มีมากหลายต้นเหตุ ที่คุณควรรู้

Posted by admin on

การเบื่ออาหารมิได้มาจากการเอาแต่ใจของตัวท่านเองกันเลย เพราะว่าบางท่านก็เบื่ออาหารจริง ๆ ไม่วาจะเป็นเมนูแบบใด ก็อยากรับประทานกันเลย  ซึ่งเป็นเนื่องจากสมองของท่านกำลังทำงานผิดปกตินั่นเอง โดยข้าง ๆ ภายในสมองจะมีศูนย์ภายในการควบคุมการอยากอาหาร พร้อมกับมีรู้สึกอิ่ม ถ้าสมองส่วนนี้มีการทำงานแบบผิดปกติ ก็จะทำเอาเกิดการไม่อยากอาหารได้ ยิ่งไปกว่านี้แล้ว การเบื่ออาหารก็ยังมีขึ้นหลากหลายเหตุผลด้วยกัน ถ้าอย่างนั้น

 

 

1. ประสาทสัมผัสย่อมมีส่วนสำคัญเช่นกัน

ประสาทสัมผัสนั้นไม่ว่าจะเป็นการได้กลิ่น ดู หรือการลิ้มรส ถ้าได้ขาดบางสิ่งบางอย่างไปก็จะทำเอาเกิดอาการเบื่ออาหารได้เช่นกัน พร้อมกับไม่อยากกินอาหารกันเลย อย่างเช่น เมื่อท่านเป็นหวัด จมูกก็จะไม่ได้กลิ่น พร้อมกับลิ้นก็จะดูเฝื่อน ๆ ทำให้ไม่อยากกินอาหารอะไรเลย 

 

2. โรคกลัวอ้วน

เพราะว่าคนที่กลัวมาก ๆ จนทำให้วิตกกังวลต่าง ๆ พยายามที่จะลดความอ้วนกันแบบผิด ๆ ไม่รับประทานจนทำให้ร่างกายพังได้ จะมีอาการเบื่ออาหารเกิดขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจนกันเลย ซึ่งการพยายามไม่กินอาหารอะไรเลย แม้จะรู้สึกหิวเพียงแค่ไหน หรือรับประทานอาหารเข้าไป แต่สุดท้ายก็พยายามที่จะงดอาหารกันอยู่ดี เพื่ออยากจะลดน้ำหนักให้มีหุ่นสวย พร้อมกับดูดี แต่สิ่งกลุ่มนี้นี่เอง ที่ทำให้ร่างกายท่านอ่อนแอลงได้

 

3. ชนิดอาหาร 

ถ้าท่านได้พบเจออาหารที่ไม่ชอบ สมองก็จะมีการทำงาน โดยสั่งให้ไม่อยากกินอาหารทันที พร้อมกับทำให้ท่านเองไม่กินอาหารได้ทันที หากคุณเองอยากจะกินอาหารได้ ก็ควรเลือกอาหารที่ท่านชอบ พร้อมกับมีรสชาติที่อร่อย ก็จะทำให้ท่านอยากอาหารได้เช่นกัน ซึ่งทางนี้ ก็ไม่ทำให้รับประทานได้น้อยลงได้

 

4. ความตึงเครียด

ถ้าเอ่ยถึงความตึงเครียด ยิ่งไปกว่านี้แล้วการเบื่ออาหารก็ยังมาจากความตึงเครียดได้เช่นกัน โดยการวิตกกังวล ความเศร้า ที่จะค้นพบว่าภายในชีวิตประจำวัน เหมือนกับคำที่บอกว่า ตึงเครียดจนกินอะไรไม่ลง เพราะเช่นนั้นหากท่านตึงเครียดมากเกินไป ก็จะมีผลเสียต่อร่างกายท่านได้ ทำเอาร่างกายดูอ่อนแอลงไปอย่างเห็นได้ชัดเจนกันเลย 

 

ดังนั้น การเบื่ออาหารจะมีหลากหลายเหตุผลด้วยกัน ก็ต้องขึ้นอยู่กับตนเองกันแล้ว ว่าจะดูแลตนเองอย่างใดบ้าง มิเช่นนั้น หากท่านไม่อยากอาหาร ก็จะมีผลเสียต่อร่างกายของท่านได้เป็นอย่างดี ทำให้ร่างกายอาจจะมีโรคถาหาขึ้นมาก็ได้ พร้อมกับนี่ก็ถือว่า เป็นเหตุผลของการไม่อยากอาหาร ซึ่งในขณะนี้ มีหลากหลายคนรู้สึกอย่างนี้เช่นกัน ทำให้ป่วยกันอยู่บ่อย ๆ จนเป็นเรื่องที่จะต้องดูแลสุขภาพอนามัยกันเป็นอย่างดี

 

แหล่งที่มาของข้อมูล http://www.multivitplus.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3